07/07/2010 - 22h20 PREPARAÇÃO FISICA CHEGA A RETA FINAL.
Anderson Nicolau(de verde) prepara mais um aquecimento. Fisicamente, o time está pronto para a estreia.
Faltando apenas onze dias para a estreia na Série C, os jogadores da Sociedade Esportiva do Gama seguem a rotina de treinamentos para a estreia diante do Macaé, dia 18, às 16h, no Bezerrão. A fase de preparação começou no dia 24 de maio. Até o dia da primeira partida serão 54 dias de preparação, tempo suficiente para que a equipe entre equilibrada fisicamente. " Esse tempo que tivemos para preparação foi ideal. Em um primeiro momento equilibramos todos os atletas fisicamente. Nos dividimos a pré-temporada em três partes, daqui para frente é só manter o preparo físico dos atletas", explica o Preparador Físico, Anderson Nicolau.
A primeira etapa foi de adaptação dos atletas, segundo Anderson, esse período é importante para que os atletas voltem a se readaptar com os trabalho de rotina. "Os atletas estavam voltando de um período de férias, sem atividades físicas rotineiramente, por isso fizemos um trabalho de readaptação com esses jogadores". A segunda etapa serviu para aprimorar as qualidades físicas de cada atleta. "Nos trabalhamos bastante as valencias físicas de cada atleta, assim cada um vai ter uma característica dentro do elenco", resumiu. O foco da última parte será apenas trabalhar as carências individuais de cada jogador. "Após os testes físicos, nós vamos trabalhar a carência de cada atleta. Tem um jogador que precisa de mais velocidade, outro de mais potência, e ai nós vamos polindo aos poucos".
Segundo, Anderson Nicolau o ápice físico da equipe será na terceira rodada, no duelo contra o Luverdense. Mas mesmo assim ele garante que o time já está pronto para a primeira partida. "Depois da primeira partida vamos ter quinze dias até o segundo jogo, nesse tempo vamos lapidar ainda mais os atletas.Mas a torcida pode ficar tranquila. No dia 18, a equipe já estará pronta para correr os noventa minutos, sempre com objetivo maior de todos aqui, que é levar o Gama de volta a Série B", crava.
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